Jump to content

Cum Sa Ne Lasam De Fumat?


sergiuhusca

Recommended Posts

Momentan fumez ultima tigara !

Am fumat la ness 3 bucati dimineata, pe drum ( 1,5 ore ) NU am fumat iar acum, la cafeaua de la servici mi-am aprins ultima tigara si pot sa va zic ca deja, dupa 1,5 ore de curatenie in plamani, o simt tare si ametitoare si nasoala la gust.

 

08.05.2008 ora 10.05, momentul in care am stins ultima tigara !

( sper ca puterea de autoconvingere functioneaza )

Edited by Cumnatu
Link to comment
  • Replies 242
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

M-am lasat 1 an si ca bou m-am apucat iarasi...

Ideea este ca e foarte usor, atata timp cat esti sigur ca vrei sa te lasi, constientizezi efectele nocive. Nu incerca sa-l inlocuiesti cu mancare, bomboane, seminte, doctorii, plasturi...totul tine de tine daca vrei sau nu.

Mi s-a pus pate acum cativa ani, si am zis de maine nu mai fumez.

Peste un an am zis de acum ma apuc din nou de fumat - si prost am fost.

Nu te amagi singur, numarand zilele in care nu fumezi, gandeste-te doar daca esti in stare sau nu. Si crede-ma ca esti.

Pe scurt: 1 an a fost f misto, psihologic te simti mai ok, mirosi mai bine,poti sa bei mai mult,nu mai bei cafea dimineata, iti raman o gramada de bani, crede-ma ca nu te ingrasi;

In doua saptamani, simti ameliorari ale gatului, plamanilor, iar dimineata nu te mai trezesti cu gusturi ciudate in gura.

In doua trei luni fumatul devine o amintire si poti iesi cu prietenii la terasa sa fumeze, si tu nu o sa ai nici o problema.

In 6 luni simti cum metabolismul ti s-a schimbat, esti capabil de efort mai mult, nu mai esti obosit ,etc

 

Cel mai mare pericol este : te poti lasa foarte usor de fumat , dar la fel de usor sa te reapuci. Fiindca te gandesti ca asa cum te-ai prima oara te lasi si a doua oara. Gresit. Te-ai apucat o data de fumat, te lasi o data de fumat, altfel doar prelungesti agonia si iti bati joc de tine.

 

Sincer, toti putem dar nu vrem - gandeste-te.

Iar eu intr-o zi am sa vreau, mai ales ca ma gandesc la un bebe...

 

ps

ai auzit tu pe cineva sa fi murit fiindca s-a lasat de fumat?

Link to comment

NU m-ar deranja sa fumez ca altii, 1 pachet la 2 zile, atunci mi se pare ca as putea sa degust o tigara mult mai bine.

In acelasi timp nu cred ca o sa pot niciodata sa fiu genul ala. Sunt un om al extremelor.

 

 

Deschid pariurile:

5 beri că nu se lasă.

 

Fa pariul in vin.

Macar se invecheste daca il castigi - if ever.

Link to comment
ps

ai auzit tu pe cineva sa fi murit fiindca s-a lasat de fumat?

 

Eu unu am avut un caz in familie

A intrat in sevraj ...si de aici s-a declansat un stopcariorespirator si a fost ...gata :(

 

Fuma foarte mult de foarte multi ani si s-a internat in spital pt ca se simtea rau(nu neaparat din cauza tigarilor, ci asa in general) , iar aia de acolo nu l-au mai lasat sa fumeze...stiu ca pare de necrezut dar asa a fost

Link to comment

Deja nu mai simt nevoia de fum si chiar ma si deranjeaza putin mirosul de tigari de la colegi.

Mie DOOOOR insa de gest :P

AM mancat 12 pastile de Orbit pana acum.

Edited by Cumnatu
Link to comment

Ai grija cu excesele in perioada asta...sa nu-ti distrugi stomacul...

Cu mainile, nu stiu ce sa-ti zic...numai nu le baga la alunita... :D

Link to comment

Daca le inghite, se lipesc de stomac, da in ulcer, sta in spitale, fumeaza la buda, o sa tuseasca, o sa-l prinda asistentele si o sa-l zgandareasca la... alunita.

Cumnate- eu ies la o tigara (vorbesc balarii- am terminat pachetul luat saptamana trecuta si Dunhill nu se gasesc pe la mine- da maine merg in oras si-mi iau- fumez una si pentru tine).

Link to comment
Cum merge treaba Cumnate?

Rezisti eroic?

:twisted:

 

Rezist cu greu dar rezist.

Pe la ora 15 am tras 1 fum e la un coleg, doar 1 fum.

Ambitia m-a tinuse juma de zi pana am cedat,

Oricum un lucru e clar : NU e dependenta de tigara ci de gestul si momentul ei .

Link to comment
Pe la ora 15 am tras 1 fum e la un coleg,

 

Buey cumnate zi ca te-ai lasat de cumparat tigari...nu ca te-ai lasat de ele > :)

Link to comment

Eu zic ca daca vrei sa te lasi, ar trebui sa faci tot posibilul si sa nu mai pui gura deloc pe ele, fara mistouri. Cum zici tu am facut si eu odata si nu a tinut, fumez si acum, light, dar fumez.

Ai nevoie de ambitie. :thumbl:

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

 

×
×
  • Create New...